Dieta

Ginkgo biloba – wskazania z ulotki, a fakty

Ginkgo biloba, czyli Miłorząb dwuklapowy jest najdłużej żyjącym drzewem. Od zarania dziejów był stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej. Od wielu lat rośnie zainteresowanie właściwościami leczniczymi tej rośliny. Na rynku pojawia się coraz więcej preparatów zawierających wyciągi z miłorzębu [1]. Ekstrakty pochodzące z liści Miłorzębu dwuklapowego są prawie unikatowe w dziedzinie ziołowych produktów leczniczych. Są sprzedawane zarówno jako preparaty bez recepty jak i na receptę na rynkach zachodnich [9]. W Polsce

Suplementacja jodem - czy warto sobie tym zawracać głowę?

Jod jest pierwiastkiem, który jest niezbędny do właściwego funkcjonowania organizmu człowieku [1]. Pierwiastek został odkryty w 1811 przez francuskiego farmaceutę Bernarda Courtisa. Nazwa mikroelementu którą posługujemy się do dziś- iodium (z greckiego ion- fiołek, iodes- fioletowy) odnosi się do postaci w jakiej wystepuje jod, czyli krystalicznego ciała stałego w postaci łusek o fioletowo czarnej barwie i metalicznym połysku [2][3]. Jaka jest rola jodu w organizmie człowieka? Przede wszystkim jod jest

Naukowe dowody skuteczności miodu Manuka

Miód Manuka otrzymywany jest przez pszczoły miodne (Apis mellifera) z kwiatów drzewa Manuka (Leptospermum scoparium) pochodzącego z Nowej Zelandii. Wzbudza on ostatnimi czasy spore zainteresowanie w związku ze swoimi biologicznymi właściwościami. Miód ten posiada dużo szersze zastosowanie terapeutyczne niż inne miody [1][2]. Głównymi składnikami wszystkich miodów są węglowodany (80%) i woda (20%). Wśród węglowodanów wyróżniamy glukozę (35%), fruktozę (40%) i sukrozę (5%) stanowiące doskonałe źródło energii. Miody zawierają również ponad

Działanie przeciwnowotworowe zielonej herbaty

Zielona herbata jest najstarszą ze wszystkich herbat, liczy sobie ponad 5000 lat. To najpopularniejszy napój w krajach azjatyckich, głównie w Chinach i Japonii [1]. Skład chemiczny liści herbaty jest bardzo bogaty, przez co wykazuje ona różnorakie działanie. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszy się wpływ składników zielonej herbaty na proces kancerogenezy. Konsumowanie zielonej herbaty jest związane z obniżoną częstością występowania pewnych typów nowotworów. Obecne dane wskazują, że głównym mediatorem tego działania zapobiegawczego

Uwaga, granat!  Zastosowanie oleju z pestek granatu w medycynie

Granat (Punica granatum L.) jest to niewielkie drzewo z rodziny Punicaceae uprawiane głównie w Azji, Afryce Północnej, w obszarze basenu Morza Śródziemnego i na Bliskim Wschodzie. Stosowany już w medycynie ludowej, obecnie zwrócił uwagę ze względu na liczne właściwości zdrowotne [1]. Został również okrzyknięty „eliksirem młodości” [2]. Ekstrakty z tej rośliny znane są ze swoich właściwości przeciwcukrzycowych, przeciwzapalnych, przeciwutleniajacych, przeciwnowotworowych i były stosowane już od czasów starożytnych w leczeniu infekcji

Lampka wina na zdrowie?

Liczba osób cierpiących z powodu zaburzeń metabolicznych dramatycznie rośnie na całym świecie. Potrzeba nowych strategii terapeutycznych w celu zwalczania tej epidemii [1]. Obiecującą metodą walki z zaburzeniami metabolicznymi jest indukcja sirtuin, konserwatywnej rodziny NAD+ zależnych deacetylaz. W 2003 roku odkryto resweratrol- małą cząsteczkę będącą aktywatorem Sirtuin 1 (SIRT1) regulujących metabolizm energetyczny i mitochondrialną homeostazę. Badania na gryzoniach wykazały potencjał resweratrolu w poprawie metabolicznych parametrów zdrowotnych [1][2]. Resweratrol jest naturalnie występującym

Suplementacja magnezu- warto czy nie warto?

Pierwiastek ten został wynaleziony przez Józefa Black’a w 1755 roku. Po raz pierwszy został wyizolowany w 1808 roku przez Sir Humphry’ego Davy’ego. Niecałe 30 lat poźniej pojawił się w preparacie, a twórcą był Antoine A.B. Bussy. Nazwa magnezu wywodzi się od Magnezji (gr. Magnesia) greckiej dzielnicy w Tesalii. Zajmuje 8 miejsce w rankingu pierwiastków występujących w skorupie ziemskiej [1]. Metal ten jest także stosowany w farmacji w poco staci wodorotlenku,

Zielona herbata - hit czy mit?

Zielona herbata (Camelliasinensis) jest krzewem wywodzącym się z Chin. Ma ważne właściwości biologiczne i farmakologiczne. Większość badań wykazuje korzyści przy spożyciu od dwóch do trzech filiżanek naparu dziennie, jednak optymalna dawka nie została jeszcze ustalona. Jej powszechność stosowania już od 5000 lat sprawiło, że jest ona obiektem licznych badań naukowych. W zielonej herbacie obecne są trzy grupy związków czynnych: 1. alkaloidy purynowe (kofeina, teofilina) odpowiedzialne za właściwości pobudzające, rozkurczające, poprawiające

Czystek działa – uważaj jak go przygotowujesz!

Infekcje wirusowe grypy typu A nadal stanowią poważne zagrożenie dla ludzi i wielu gatunków zwierząt. Wystąpienie wysoce zjadliwej grypy ptasiej H5N1 będącej w stanie zainfekować i zabić ludzi podkreśla pilną potrzebę poszukiwania nowych i skutecznych środków zaradczych przeciw chorobie wirusowej. Bogaty w polifenole wyciąg z czystka Cistus incanus (CYSTUS052) wywiera silną aktywność przeciwwirusową w komórkach zainfekowanych prototypowymi szczepami ptasich i ludzkich podtypów wirusa grypy. Leczenie zmniejsza miano wirusa dwa razy,

Skuteczność preparatu Hydrominum

W dzisiejszych czasach wiele osób uskarża się na dolegliwości związane z zatrzymywaniem się wody w organizmie. Obrzęki, uczucie ciężkości, cellulit wodny oraz wrażenie obrzmienia powodują dyskomfort u pacjenta i mogą mieć niekorzystne konsekwencje zdrowotne. Producenci wychodząc naprzeciwko oczekiwaniom konsumentów tworzą preparaty wspomagające walkę z tymi dolegliwościami. Jednym z najbardziej popularnych preparatów pochodzenia roślinnego jest dostępny bez recepty suplement diety o nazwie Hydrominum. Nasza praca ma na celu porównanie informacji podanych