SUPLEMENTACJA WIT. D – HIT CZY KIT?
Na temat suplementacji poszczególnych witamin narodziło się wiele mitów, w tym również dotyczących suplementacji witaminy D. Na postawie zebranych informacji dotyczących budowy, roli w organizmie, skutków niedoboru i farmakokinetyki można wyciągnąć wnioski dotyczące sensowności suplementowania tej witaminy. Witamina D to zespół związków o budowie steroidowej rozpuszczalnych w tłuszczach. W keranocytach warstwy kolczystej i podstawnej...